Un cercle de pratique, de parole, de réflexion et de guérison d’une durée d’un an

Un cercle de pratique, de parole, de réflexion et de guérison d'une durée d'un an

Les outils utilisés ?

Le Qi Gong : Souplesse du corps, fluidité des émotions, mobilité des représentations mentales

La pratique du Qi Gong nous éveille à la perception de notre corps d’énergie. Cette pratique nous aide à recevoir l’énergie du Ciel/Terre jusque dans chacune de nos cellules. À l’aide d’étirements doux et conscients, de la respiration et d’une présence totale à l’instant, nous libérons le Qi enfermé dans notre carapace musculaire et énergétique. Nous apprenons à déployer notre écoute sensorielle, éveillant des couches de plus en plus profondes de conscience.

La santé du corps, la mobilité des représentations mentales, et la fluidité des émotions sont intimement reliées, tellement qu’elles ne sont qu’une seule et même réalité, celle de la circulation harmonieuse du Qi.

Les textes chinois

Les auteurs des grands classiques chinois étaient des pratiquants de Qi Gong. Pratiquer le Qi Gong permet de comprendre et d’intégrer avec beaucoup plus de profondeur la pensée issue de cette pratique.

Les thèmes abordés :

La philosophie Taoïste à travers Lao Zi, Zhuang Zi, Guang Zi et le Yi Jing, et autres auteurs classique.
L’anatomie et la physiologie énergétique à travers le Su Wen, le Ling Shu, et autres.
La vision chinoise du psychisme et des émotions à travers les différents textes.

Le cercle de parole

Le Qi Gong amène graduellement le corps à se détendre et à s’abandonner à l’énergie qui le traverse. La conscience de l’environnement devient plus subtile, et des couches de plus en plus profondes de notre monde intérieur apparaissent. Il devient vite nécessaire d’apprendre à laisser ce nouvel espace trouver son chemin dans la relation à l’autre.

Un cercle de parole est un lieu sécuritaire ou chacun peut, s’il le souhaite, prendre le temps de laisser émerger les images issues de la pratique et les mots capables d’en témoigner, grâce à l’écoute attentive et sans jugements des autres participants. Nous découvrons alors notre pensée au fur et à mesure de son émergence, une pensée toute nouvelle issue de l’écoute de notre corps éveillé par la pratique.

Présentation de l’enseignante et de la formation

Martine MIGAUD :

Médecin généraliste pendant 6 ans en France
Acupunctrice pendant 35 ans
Enseignante en Qi Gong depuis 37 ans

PRÉSENTATION DU COURS

Les horaires : Cette démarche comprend 6 ateliers de 3 jours : le vendredi de 13h à 19h30, avec une pause de 16h30 à 17h30. Et les samedis et dimanche de 9h à 17h.

Nous terminerons par un stage de 6 jours à la campagne au centre KIO-O dans les Laurentides : https://kio-o.ca/

Date des ateliers de 3 jours :

20, 21 et 22 octobre 2023

15, 16 et 17 décembre 2023

19, 20 et 21 janvier 2024

15, 16 et 17 mars 2024

19, 20 et 21 avril 2024

14, 15 et 16 juin 2024

Date du stage d’été : du 23 au 29 aout 2024

Nombre d’heures : 190 heures

Coût : 1800 $ taxes comprises répartis en 6 versements de 300 $ à chaque atelier de 3 jours.

Il restera à payer l’hébergement et les repas du stage d’été pour lequel il faut compter 123 $ + Taxes pour une occupation double, et 172 $ + taxes pour une occupation simple.

Lieu des ateliers :

À Montréal : 141 Mont-Royal Est, dans les locaux de l’école de Qi Gong Fragments Libres.

Le stage aura lieu à Kio-O, un endroit magnifique dans les Laurentides : https://kio-o.ca/